2020/01/30
「県民公開講座~健康寿命を延ばそう♪~」のご案内(終了)
あかし市民広場での初開催でしたが、多くの方にご来場いただきましたこと感謝申し上げます。お立ち寄りいただき、ありがとうございました。
日時:令和2年2月11日(火・祝日)10:00~16:00
場所:あかし市民広場(JR/山陽明石駅南側すぐ、パピオス明石2階)
演題:介護予防のための筋力強化エクササイズ&ストレッチ♪
【1回目】10:00~12:00
【2回目】13:00~15:00
健康づくり・ 元気で長生きできる期間を延ばすための筋力エクササイズ・筋肉疲労を
取るための筋力ストレッチをステージの講師と一緒に楽しみながら体験して頂けます。
体験コーナー:はり、きゅう、マッサージ、ストレッチ、健康相談
【体験時間】13:30~16:00
お問い合わせ:公益社団法人 兵庫県鍼灸マッサージ師会
TEL 078-926-0801 FAX 078-926-0802
mail info@mam-hyogo.or.jp